ORS ka Full Form in Hindi - ओआरएस का फुल फॉर्म

Full Form	Oral Rehydration Solution
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ओआरएस (ORS) का फुल फॉर्म

ORS का फुल फॉर्म ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन होता है। ओआरएस निर्जलीकरण के लिए एक कम लागत वाला समाधान है जो आमतौर पर नमक और पानी से बना होता है। जब आपका शरीर प्यासा और गर्म महसूस करना शुरू कर देता है तो यह आपको बेहतर होने में मदद करता है। आप ओआरएस पाउडर का उपयोग कर सकते हैं और इसे साफ पानी में मिलाकर पी सकते हैं। डब्ल्यूएचओ वयस्कों और छह महीने से अधिक उम्र के बच्चों में हल्के या मध्यम निर्जलीकरण के लिए ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन का उपयोग करने की सलाह देता है। आपके शरीर में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाने के अलावा, ओआरएस पेय बीमार या निर्जलित होने पर आपके द्वारा खोए गए सोडियम और पोटेशियम को बदलने में मदद करते हैं। यह आपके शरीर को ठीक होने में मदद करने में एक आवश्यक भूमिका निभाता है। हालांकि, अगर आप स्वस्थ हैं और आपको केवल हल्के से मध्यम निर्जलीकरण है तो इसे पीने से आपको कोई नुकसान नहीं होगा।

ओआरएस की जरूरत किसे है?

ओआरएस हर तरह के डिहाइड्रेशन का आसान और सस्ता इलाज है। यह हल्के से मध्यम निर्जलीकरण के लिए सबसे अच्छा उपयोग किया जाता है। गंभीर निर्जलीकरण के मामलों में, आपको जल्दी से चिकित्सा सहायता प्राप्त करने की आवश्यकता है। निर्जलित होने के उच्च जोखिम वाले लोगों को कुछ ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन को संभाल कर रखना चाहिए। ओआरएस बीमार, बुजुर्ग, उच्च जोखिम वाली नौकरियों में काम करने वाले, बच्चों और निर्जलीकरण वाले शिशुओं के लिए बहुत उपयोगी है।

ओआरएस कैसे काम करता है?

जब आपको प्यास लगती है, तो यह एक संकेत है कि आपका शरीर पहले से ही निर्जलित है। निर्जलीकरण तब होता है जब आप पीने और खाने से ज्यादा पानी खो देते हैं। हल्के से मध्यम निर्जलीकरण का इलाज ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन से किया जा सकता है। ओआरएस सबसे अच्छा तब होता है जब आप एक अच्छा आराम करते हैं, अपने शरीर को स्नान से भिगोते हैं, और औसत भोजन करते हैं। जैसे ही आपको इसकी आवश्यकता हो, घोल पीना शुरू कर दें। आपका शरीर जल्द ही निर्जलीकरण से उबरना शुरू कर देगा। ओआरएस पैकेट के रूप में उपलब्ध है जिसे खोला जा सकता है और सीधे पानी के साथ मिलाया जा सकता है या तैयार करने के लिए तैयार बोतलों के रूप में तेजी से तैयार किया जा सकता है। समाधान सबसे अच्छा काम करता है जब आप इसे एक दिन में कम से कम 1.5 लीटर पी सकते हैं। यदि आपके पास केवल ओआरएस के पैकेट हैं, तो उन्हें पहले से तैयार कर लें और अपने बैग या बैकपैक में स्टोर कर लें। अगर कमरे के तापमान पर रखा जाए तो घोल तीन दिनों तक रहता है।

ओआरएस क्यों जरूरी है?

निर्जलीकरण एक आम समस्या है, खासकर उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में। दुनिया भर में, 1 अरब से अधिक लोगों के पास सुरक्षित पेयजल उपलब्ध नहीं है। हाल तक, आपने स्वीकार किया था कि निर्जलीकरण या छह महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए कोई मानक उपचार मौजूद नहीं है। समाधान आमतौर पर उन्हें पुनर्जलीकरण देना था, पीने योग्य पानी उपलब्ध होने के बाद लक्षणों के दूर होने की प्रतीक्षा करें। हालांकि, विश्व स्वास्थ्य संगठन ने दिखाया है कि ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन डिहाइड्रेशन के इलाज का एक सुरक्षित और प्रभावी तरीका है। ओआरएस ने कई देशों में डायरिया से होने वाली बीमारियों से होने वाली मृत्यु दर को बड़े प्रतिशत तक कम कर दिया है। यह अब दुनिया भर में डेकेयर, स्कूलों, अस्पतालों और घरों में उपयोग किया जाता है। पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए ओआरएस सबसे महत्वपूर्ण है, क्योंकि उनमें निर्जलीकरण होने की आशंका अधिक होती है।

ओआरएस का उपयोग कैसे करें?

जब आप बीमार हो जाते हैं और निर्जलित हो जाते हैं, तो आपको अपने शरीर में तरल पदार्थ और लवण को बदलने की जरूरत होती है और आपके शरीर की क्षमता को बढ़ाने में मदद करती है।ई अधिक तरल। ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन पीना खोए हुए तरल और लवण को बदलने का सबसे सस्ता और आसान तरीका है। ओआरएस रिकवरी किट प्राप्त करने के अलावा, याद रखें कि जब आप बाहर जाते हैं तो ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन लेना चाहिए। आप हल्के निर्जलीकरण के लिए ओआरएस का घर का बना संस्करण बना सकते हैं। ओआरएस अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं जैसे दवा के वाहक के रूप में प्रयोग किया जाता है। ओआरएस पीने के घोल सोडियम क्लोराइड और पानी से बने होते हैं और इसे कई देशों में खरीदा जा सकता है। समाधान का प्राथमिक उपयोग निर्जलीकरण की रोकथाम के लिए है। यदि आप व्यायाम करते हैं, तो खेल गतिविधियों में निर्जलीकरण से उबरने के लिए ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन आवश्यक है। आपका शरीर पर्याप्त मात्रा में पानी खो देता है। ओरल रिहाइड्रेशन सॉल्यूशन पीने से इसे जल्दी से बदला जा सकता है।

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